陰キャラを卒業する方法が知りたい!
陰キャラを創業するためには、これまでの自分を180度変えていく覚悟が必要です。一気に全てを変えていくことは無理なので、少しずつ改善していくようにしましょう。1つ改善しただけでも、人とのコミュニケーションで効果を実感するはず。喜びや自信を感じたら、また次のステップを踏んで、陰キャラの卒業を目指していきましょう。
身なりに気を遣ってみる
オシャレとは程遠かった陰キャラな人こそ、ちょっと身なりに気を付けるだけでも陽キャラに近づけたりします。「最近雰囲気明るくなった?」と周囲の人が感じれば、「自分は陰キャラを卒業できる!」という自信にもつながるでしょう。
まずは、髪を切ってしっかり顔を出しましょう。清潔感のある服を着て、爪を切りそろえて、背筋を伸ばします。これまでの陰気な雰囲気は一変して、明るい印象しか感じないはず。身なりは自分の名刺代わりでもあります。自分が変わる努力の中では、一番にとりかかるべきことでしょう。
ハキハキ喋る
小さな声はどんな人でも聞き取りにくく、時には神経に触るもの。陰キャラでなくても、人に不快な思いをさせることがあるでしょう。ハキハキ喋ることが出来るようになれば、随分印象も変わり、陰キャラから大きく脱することが出来るようになります。
必要以上な大声を出す必要はありません。顔を上げてしっかり口を開いて、顎を動かしてゆっくり喋りましょう。自分の耳にしっかりと聞こえれば、相手の耳にも届いているはず。一音一音しっかり発声して、自分の声を届けましょう。とは言っても、ゆっくり話すことを意識し過ぎて、不自然な話し方にならないようにしてくださいね。
人の誘いは断らない
人との関りを避けていたとは思いますが、これをきっかけに人の誘いは受けてみるのもいいですね。「遊びにいかない?」と誘われたら、何も考えずに「行く」と即答しましょう。裏があるんじゃないか、何で自分?など、あれこれ考えるのは、陰キャラ卒業の妨げです。
心配事をすればするだけ、物怖じしてしまうことを、陰キャラな人はよく知っているでしょう。だからこそ、心配を後回しにしましょう。実際に誘いを受けて、いいことがあれば収穫ですし、後悔をしたらそれは人生勉強です。そうやって経験を重ねていくことが、大切と言えるでしょう。
陽の当たる場所に出掛ける
陽の当たる場所とは、文字のままに太陽がよく当たる場所のこと。全身で思い切り太陽の光を浴びて、リフレッシュします。身も心も気分転換をすることが出来るので、くよくよ悩みそうになる意識も一新できることでしょう。
そしてもう一つ、陽キャラがたくさん集まっていそうな場所へも出かけていきます。ショッピングモールや行楽施設など、不特定多数の笑顔が溢れる場所がいいでしょう。最初は緊張するでしょうが、段々その場に馴染めるようになったら、少しずつ陰キャラを卒業できている証拠なのかもしれません。
「陰キャラ」というキャラに逃げない
「どうせ自分は陰キャラだし」と、属性を言い訳に逃げているうちは、陰キャラを卒業することはできないでしょう。人間が変わる努力とは、並大抵のものではありませんし、時には努力が実らないことも。それでも言い訳を用意して諦めること自体が、すべてを諦めることになってしまうのです。
陰キャラを卒業した時の理想像に、一気に近づくことは難しいかもしれません。もしも努力が辛くなっても、焦る必要はないのです。視野を広げてどんどんできることを見つけ、自分が変わっていく喜びを見つけながら、堂々と陰キャラを卒業していきましょう。
スゴレンは、「男女の恋愛の本音」を集めた恋愛アンケートに基づいて作成した女性向け恋愛コラムを提供しております。さまざまな恋愛シーンで活用できるコンテンツを配信中!