妄想癖がある人必見！直す方法やメリット＆デメリットを紹介します！

妄想癖は悪いことばかりではありません。実は思わぬメリットを生んでいることも。妄想癖のメリットを知り、上手に付き合っていければあなたの人生はより豊かになるでしょう。

気分転換になる

嫌なことがあった時や疲れがたまっている時は、気持ちが暗くなってしまいがち。そんな時に妄想癖を持っている人は、妄想の中に入り込むことでリフレッシュするのです。

現実逃避と似ているようですが、実は気分転換の妄想をする人は、妄想をした後に満たされた気持ちになります。妄想によって気持ちがリセットされることで、「明日から頑張ろう」と前向きになれるのです。

小説やイラストの創作が捗る

漫画や小説は、もともと空想からつくられているものがほとんどです。あなたの妄想も、誰かが見て「楽しい」と思えるものかもしれません。妄想癖を持っている人は、その妄想を形にしてみるのも良いですね。

常に頭の中で妄想を繰り広げてしまうあなただからこそ、他の人では考え付かないようなストーリーやイラストが思い浮かぶでしょう。近年では、SNSの普及で匿名で自分の創作を公表できる場も豊富です。妄想を自分だけのものにせず、共有してみてください。

また、創作を職業にしてしまっても良いですね。得意の妄想を活かして、思い切ってプロを目指すこともできるでしょう。

暇つぶしができる

何もすることがなく、どうしても暇を持て余してしまう時には、妄想を繰り広げることで暇つぶしができるのもメリットの一つ。妄想していると、時間はあっという間に過ぎますよね。時間がありすぎて困っている方にも、手軽にできる妄想はおすすめです。

さらに、暇つぶしとして、妄想を形にする創作の時間に充ててみても良いでしょう。

自分の理想像がはっきりする

妄想癖を持っている人が思い描く自分は、理想の自分。つまり、自分の憧れや願望が明確になります。目標が明確であればあるほど、自分を磨くモチベーションは上がりますよね。

例えば、お金持ちな自分を妄想してしまう人は、お金持ちになるためには何をすればいいのか考えるきっかけになるでしょう。同じように、素敵な恋人がいる自分を妄想する人は、その人に見合うような人になるよう、努力できるはず。

自分のなりたい自分になるために、妄想することで目標をはっきりさせられるのは大きなメリットの一つです。

想像力が豊かになる

妄想癖を持っていると、頭が常に働いている状態なので想像力が豊かになります。物事に対して、より柔軟な考え方ができるようになるのです。トラブルが起きた時には、最善の対処方法を思い浮かべることもできるでしょう。

さらに、他人の考えていることを想像して、理解してあげることもできます。相手を思いやる気持ちさえ持っていれば、妄想癖を持っているあなたは、他人にとってとても居心地の良い存在なれるのです。