攻撃的な人への上手な対処法とは？
まわりに攻撃的な人がいると、攻撃される側もストレスが溜まります。そのまま我慢しつづけるのもよくないですし、とても困ってしまいますよね。
攻撃的な人への上手な対処法を知って、何とか乗り切りましょう。
一番いい対処法は、攻撃的な人とはできるだけ関わらないようにするという方法です。
攻撃的な人の中には、いつもピリピリしていて、誰彼構わず攻撃するタイプの人がいます。そのタイプの人は、関わりを持っているだけでこちらを攻撃してくる可能性が高いです。そのため、その人と関わらないことができるなら、できる限り近づかないようにしましょう。
攻撃されると、つい反論したくなってしまいますが、あえて反応しないというのも有効な対処法です。
反論すると、攻撃的な人を刺激してしまうので、攻撃がヒートアップしてしまう危険性があります。しかし攻撃に対して無反応を貫いていれば、攻撃的な人からそれ以上の攻撃を受けることはないでしょう。何も反応してこない人に対して、無駄な攻撃をする人はめったにいないはずですから。
まわりに見方を増やすのも、攻撃的な人から身を守る対処法としてはとても有効です。
攻撃的な人は、自分の立場を守ったり、自分の正義を主張したりと、さまざまな理由から相手を攻撃します。しかし、圧倒的に相手のほうが味方が多く、攻撃しづらい場合は、あまり攻撃してこないはずです。いくら相手を攻撃しても、自分の意見だけが孤立してしまっては、みじめになるという理由もあります。
いくら攻撃的な人でも、自分のほうが負けそうなら、最初から攻撃的な態度はとらないでしょう。
攻撃的な人からのしつこい攻撃にウンザリしたら、負けを認めてあげるのも対処法のひとつです。
攻撃的な人の多くは、自分の立場を守るために、自分を優位に立たせたいと思っています。その願いが果たされれば、それ以上は攻撃してこないということです。
もちろん、負けを認めてはいけない場面もあるでしょうから、そういう時はしっかり反論しましょう。しかし、負けを認めても何も問題ないようなちょっとした出来事なら、負けを認めてあげれば、攻撃からは解放されて楽な気分になれますよ。
攻撃的な人への上手な対処法を知って、何とか乗り切りましょう。
出来る限り関わらない
一番いい対処法は、攻撃的な人とはできるだけ関わらないようにするという方法です。
攻撃的な人の中には、いつもピリピリしていて、誰彼構わず攻撃するタイプの人がいます。そのタイプの人は、関わりを持っているだけでこちらを攻撃してくる可能性が高いです。そのため、その人と関わらないことができるなら、できる限り近づかないようにしましょう。
攻撃されても反応しない
攻撃されると、つい反論したくなってしまいますが、あえて反応しないというのも有効な対処法です。
反論すると、攻撃的な人を刺激してしまうので、攻撃がヒートアップしてしまう危険性があります。しかし攻撃に対して無反応を貫いていれば、攻撃的な人からそれ以上の攻撃を受けることはないでしょう。何も反応してこない人に対して、無駄な攻撃をする人はめったにいないはずですから。
周りに味方を増やす
まわりに見方を増やすのも、攻撃的な人から身を守る対処法としてはとても有効です。
攻撃的な人は、自分の立場を守ったり、自分の正義を主張したりと、さまざまな理由から相手を攻撃します。しかし、圧倒的に相手のほうが味方が多く、攻撃しづらい場合は、あまり攻撃してこないはずです。いくら相手を攻撃しても、自分の意見だけが孤立してしまっては、みじめになるという理由もあります。
いくら攻撃的な人でも、自分のほうが負けそうなら、最初から攻撃的な態度はとらないでしょう。
負けを認めてあげる
攻撃的な人からのしつこい攻撃にウンザリしたら、負けを認めてあげるのも対処法のひとつです。
攻撃的な人の多くは、自分の立場を守るために、自分を優位に立たせたいと思っています。その願いが果たされれば、それ以上は攻撃してこないということです。
もちろん、負けを認めてはいけない場面もあるでしょうから、そういう時はしっかり反論しましょう。しかし、負けを認めても何も問題ないようなちょっとした出来事なら、負けを認めてあげれば、攻撃からは解放されて楽な気分になれますよ。
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