【好きな人を忘れる方法】失恋や片思いなどパターン別に徹底解説！

みなさんにとって好きな人を思い出してしまう瞬間ってどんな時でしょうか？

いくら忘れたいという意思が強くても、思い出す瞬間があるとどうしても好きな人のことは思い出してしまうものです。そのため、好きな人を忘れるためにもできるだけ「好きな人を思い出す瞬間」を知り、その瞬間を避けることも大切だと言えるでしょう。

2人でよく行った場所に行った時

2人でよく行った場所に行ってしまうことで、思い出が蘇り、好きな人のことを思い出してしまうことはよくあることでしょう。今まで忘れていたとしても、思い出の場所に行くことで過去のことが思い出され、それと同時に当時の気持ちがぶり返されてしまうのです。

特に2人で行ったデートスポットやデートじゃなくてもよく立ち寄った場所などは、2人の思い出が十分に詰まっている場所。そんな場所に足を運んでしまえば、いくら忘れたいという意思が強くても思い出や気持ちは自然と引き出されてしまいます。

思い出の曲を聴いた時

思い出の曲を聞いた時に好きな人を思い出してしまうことはあります。たとえば一緒によく聴いていた曲や、好きな人が好きだった曲などは、聴くことによって好きな人を思い出すには十分なトリガーとなるでしょう。

また、好きな人に直接的に関係がなかったとしても、片思い中によく聴いていた曲なども当時の気持ちを思い出すきっかけになりえます。

特に自分の心情とマッチしている曲などをよく聴いていた場合、たまに聴いてしまうと当時の気持ちが思い出され、結果的に好きな人を思い出すことに繋がってしまうのです。

相手の好物を食べた時

好きな人の好物を食べた時に思い出してしまうケースもあるでしょう。その食べ物を見かけた時、食べた時に「そういえばあの人も好きだったな」なんて思い出し、それと同時に好きだった時の気持ちがぶり返されてしまうのです。

特に好きな人の好物を作ってあげた、一緒に食べたなどの経験があると、自分自身もその食べ物に対して思い入れが強くなるため、食べた時、または見かけた時や作った時に好きな人を思い出しやすくなります。

「まだ好きなのかな」なんて思ってしまえば、今の好きな人の状況が気になってしまい、忘れかけていた気持ちが再び燃え上がってしまうことも珍しくないでしょう。

好きな人の匂いがした時

匂いというものは人が思っているよりも記憶として残ると言われています。そのため、好きな人の匂いがした時に好きな人のこと、当時の気持ちや思い出が蘇ってしまうことも珍しいことではありません。

特に好きな人が使っていた洗剤や柔軟剤の香り、香水などが特徴的だと、ふと香っただけでも「あれ、この匂いって」と記憶が蘇ってしまうことがあります。街中などで香りがすれば「もしかして近くにいるのかな」なんて期待してしまうこともあるでしょう。