【好きな人を忘れる方法】失恋や片思いなどパターン別に徹底解説！

まず注目をしていくのが「好きな人を忘れる方法が知りたい」と思った瞬間についてです。

みなさんはどんな瞬間に好きな人を忘れたいと思いますか？忘れたいと思う瞬間は皮肉にも好きな人を思い出してしまう瞬間でもあり、とても切なく苦しい気持ちになってしまいますよね。

そんな瞬間についてまずは注目していきましょう。
忘れられなくて辛い時に思った事はある
「好きな人を忘れなきゃって思っているのにいつまでも忘れられないと、辛いなって思ってしまいます。早く前を向きたいと思っているのに向けないのってすごく過去にとらわれている感じがして辛くて…。どうすれば忘れられるんだろうって悩んでしまいます」(23歳/女性/事務)

早く好きな人を忘れて前を向きたい、そういった意思はあるのになかなか忘れられないと、そんな状況に辛さを感じてしまうものでしょう。いつまでも過去にとらわれ前に進めない感じはもどかしく、モヤモヤしてしまうものです。
別に忘れられなくて辛い思いをした事がない
「自分は忘れられなくて辛い思いをした事はありません。忘れようと意識をすれば忘れられなくなってしまうので、ただ時間が解決してくれるのを待っています。最初からそのスタンスなので忘れられなくて辛いと感じることはないです」(27歳/男性/販売業)

好きな人を忘れられなくて辛いと思わない人の中には、そもそも忘れようと思っていないという人もいます。無理して忘れようと意識をすればするほどに忘れられなくなるとわかっているため、最初から時間が解決してくれるのを待つスタンスなのでしょう。
好きな人に恋人ができた時に思った
「ずっと片思いをしていた好きな子に彼氏が出来た時、早く忘れたいと思ったことがあります。見るのも辛いし彼氏と楽しくやっているのを考えるのもしんどくて、早く忘れて楽になりたいと毎日思っていました」(25歳/男性/公務員)

好きな人に恋人が出来たという現実は片思いをしてきた自分にとっては厳しい現実であり、一刻も早く逃げ出したいものでしょう。早く辛い気持ちから逃れるために忘れたい、そう思ってしまうのも無理はありません。
忘れようと思って忘れられるものじゃないと思う
修正
削除
並び替え:
「好きな人を諦めたいと思った時は縁がなかったと割り切って、他の人のことを好きになって忘れているので、特に忘れる方法を知りたいとは思っていません。他の人に目が行く分辛い気持ちはあんまり出てこないし、新しい恋愛にも目を向けられるので」(34歳/男性/美容師)

別の恋愛で好きな人を忘れている人からしてみれば、好きな人を忘れる方法にはさほど興味は出てこないでしょう。そもそも忘れたいと辛く悩むことがあまりなく、その前に新しい恋愛で恋の傷を上書きしているため、好きな人を忘れる方法自体必要がないのです。