恋愛したいのにできない理由とは？素敵な恋愛をする方法もご紹介！

まずは、恋愛したいのにできない状況に悩んだことのある人の体験談を紹介します。恋愛したいのにできない人は、意外と多くいるので共感できる部分もあるのではないでしょうか。恋愛したいのにできない人はどんな思いを抱えているのか、チェックしてみましょう。

恋愛したいのに好きな人が出来ない…

「本当は恋愛したいと思っているのに、好きな人ができないです。職場には同性が多く、仕事をして家に帰るという毎日の繰り返しなので出会いもほとんどありません…」（27歳/男性/営業職）

好きな人ができない環境にあると、恋愛をしたいと思っても願いが叶えられない時があります。仕事が生活の中心になっている場合は、同性ばかりの職場だと好きな人が出来ないのも仕方がないのかもしれません。

好きな人ができない状況に慣れると、徐々に恋愛から遠ざかっていきます。気付いたら恋愛ができない状態が何年も続いていた、という事態に陥る可能性もあるでしょう。恋愛にもっと積極的にならないと、好きな人ができるのは難しくなりそうです。

恋愛したいけど…いつもフラれるので怖い

「恋愛したいという気持ちはあるのですが、自分からアプローチをするとフラれることがほとんどです。気になる人ができても『どうせ無理だろうなあ』と思ってしまい、自分から一歩踏み出すことができません」（24歳/女性/保育士）

フラれる経験が多くなると、気になる人ができてもアプローチするのを避けてしまいがちです。フラれた時の嫌なイメージが残っているため、気になる人とうまくいくイメージが持てなくなってしまいます。

そのため、恋愛したいと思っても自分の中でブレーキをかけ、前に進むことができなくなることも多いはず。フラれることへの恐れを乗り越えなければ、恋愛したいと思っても恋愛を楽しめなくなってしまいます。

仕事ばかりで恋愛ができない

「今は仕事が本当に忙しくて、他のことに目を向ける余裕がありません。本当は恋愛をして可愛い彼女に癒されたいと思うのですが…。仕事が落ち着いたら恋愛ができるようになるかなあ」（26歳/男性/システムエンジニア）

仕事が忙しい時期が続くと、恋愛したいと思ってもできないことがよくあります。「仕事以外のことをしたい」と思っても、忙しさのあまり思ったように行動できないのが原因です。

仕事の後は疲れて、休日も出会いを求めるだけの力が残っていない場合もあるでしょう。人生の中では仕事を頑張らなければならない時期もありますが、極度に忙しい場合は仕事環境を見直すのも1つの方法です。

過去にトラウマがあって恋愛できない

「以前付き合っていた彼氏に浮気されたことがあります。恋愛をしたいとは思うのですが、『また裏切られたら嫌だな」と思って恋愛ができない状態です…」（25歳/女性/Webデザイナー）

交際相手から裏切られた記憶は、次の恋愛にも大きな影響を与えます。同じように裏切られるとは限りませんが、どうしても悪いイメージの方が先行してしまうのではないでしょうか。恋愛したいという気持ちはありつつも、できない状態へと陥ってしまいます。

トラウマを解消できるきっかけがなければ、本当の意味で恋愛を楽しむことができません。自分のトラウマと向き合い、恋愛は悪いものではないと考えられるようにしましょう。