結婚する為に!遠距離恋愛を長続きさせるコツ
相手を信用・信頼する
相手との信頼関係を築くことは、遠距離恋愛に欠かせない要素です。信頼関係がなく、相手に対する疑いばかりが先行していると健全な関係は築けません。常に相手に疑惑を持ち続けているのは、精神衛生上も良くないですよね。
まずは、相手を信用する気持ちを持つように心がけましょう。そして、相手を信頼するためには自分も信用される人間になることが重要です。隠し事はしない、相手に伝えるべきことは伝える、といったように信頼される言動を意識してみてください。
信頼される人間を目指せば、自然と相手も誠実な態度で向き合ってくれるはずです。お互いに信頼できる関係を築いていきましょう。
束縛しない
遠距離で相手と会えない時間が長くなると、束縛欲が湧いてくることがあります。「他の人に目が行ってほしくない」という思いから、相手の行動を制限する言動が多くなってしまうでしょう。しかし、遠距離において束縛はNGです。
束縛をするのは、相手のことを信用できていない証拠。例えば会社の同僚との飲み会があると言われた場合、「異性がいるなら行っちゃダメ」と言って相手の行動を制限すると「信頼されていないんだな」と思われてしまうでしょう。
本当に信頼関係ができているなら、束縛をすることはなくなります。相手のことを信用し、お互いに自立した生活を楽しめるように意識してみてください。
次に会える日を早めに決める
会える日が決まっていないと、不安が募りやすくなります。見通しが立たないことで会えない時間が辛くなり、「遠距離をやめたい」と思うこともあるでしょう。そのため、次に会える日はなるべく早めに決めるようにしてください。
どんなに期間が空いたとしても、次に会える日が決まっているのであれば「その時まで頑張ろう」というモチベーションになります。その日までに自分磨きを頑張ったり、仕事に集中したり、さまざまなことに対するやる気が盛り上がってくるはずです。
会った日に次の予定を決めるのがベストですが、それができない場合は早めに連絡を取り合うようにしましょう。仕事の折り合いがつく日を探し、会う日を決めておけば安心です。
遠距離恋愛中は顔が見えるビデオチャットを楽しむ
顔が見えない電話やメールのやり取りばかりだと、相手が何を考えているのかわからなくなることがあります。そんなときは、顔が見えるビデオチャットを取り入れてみましょう。相手の表情が見えれば、今何を考えているのか理解しやすくなります。
顔を見て話すことで、遠距離であることを忘れられるのもビデオチャットの良いところです。週に一回程度、ビデオチャットをする時間を作れば心の距離を縮められるのではないでしょうか。
最近はビデオチャット中に一緒に食事を楽しんだり、お酒を飲んだりといったことをするカップルが増えているようです。工夫をしながら楽しくビデオチャットをしてみましょう。
遠距離恋愛中も記念日は大切にする
遠距離恋愛中であっても、お互いの記念日は大切にすることも重要です。記念日を蔑ろにすることで、「もう気持ちが冷めちゃったのかな」と相手を不安にさせてしまいます。記念日に近い日には会えるようにするなど、なるべく予定を調整するようにしてみてください。
もし会えなかったとしても相手にプレゼントを贈るなど、工夫をすれば記念日を祝うことはできます。きちんと記念日を祝うことは、お互いの絆を確かめるきっかけにもなるでしょう。遠距離恋愛を長続きさせるために、記念日を忘れないようにしてください。
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