人生は一度きり！後悔しない生き方＆人生を楽しむ方法を徹底解説！

続いては、一度きりの人生を楽しむために意識しておきたい行動について見ていきましょう。人生を楽しむためには、普段の行動の積み重ねが重要です。一度きりの人生をどのようにしたら豊かにできるのか考えて、自分の行動を見直してみてください。

「やりたい事リスト」を作ってみる

後悔しない人生にするためには、自分がやりたい事を整理する必要があります。何をやりたいのかわからない状態だと、一度きりの人生の時間を無駄にしてしまう可能性が高くなるでしょう。

一度きりの人生を無駄にしないためには、「やりたい事リスト」を作るのがおすすめです。自分が何をしたいのか文字にして書き出してみてください。やりたい事は非現実的なことでもOKです。何でも書き出していき、自分が何を目指すべきなのかクリアしていきましょう。

最初は「無理かな」と思うことがあったとしても、実力をつけるうちに達成できることもあります。自ら行動に移せるように、やりたいことリストを整理してみてはどうでしょうか。

何事も諦める前にやってみる

「どうせ無理だろうな」と思っていると、チャレンジに対して後ろ向きな姿勢になってしまいます。諦めて何もせず、一度きりの人生を無駄にしてしまうのはもったいないです。だからこそ、諦める前にやってみるようにしてみてはどうでしょうか。

「難しいかな…」と思うことでも、まずは行動に移してみてください。最初は無理だと思っていたとしても、実際にやってみたらすんなりうまくいくことがあります。

もしうまくいかなかったとしても、それは一度きりの人生において貴重な経験になるはずです。何事もやって無駄なことはないと思って挑戦することをやめないようにしましょう。

「やりたいこと」に注力する

自分が本当にやりたいことに対して一生懸命になることも、一度きりの人生では重要になります。ここで大切なのが、「やらなければならないこと」ではなく「やりたいこと」に注力するということです。

人生では、さまざまな「やらなければならないこと」が出てきます。例えば仕事や家事など、やらなければ生活が立ち行かなくなることがあるでしょう。しかし、義務感ばかりに縛られていては一度きりの人生を楽しむことはできません。

「アメリカ縦断をする」「スキューバダイビングの免許を取る」といったように、具体的にやりたいことを決めておくのがおすすめです。やらなければならないことをこなしつつ、やりたいことも達成していきましょう。

本当に大切に思えることに時間とお金を使う

時間とお金の使い方は一度きりの人生の大きなポイントです。無駄なことに時間やお金を使っては、一度きりの人生を棒に振ってしまうでしょう。自分が心から大切に思えることに対して、時間とお金を使うことが重要になるのではないでしょうか。

例えば「弁護士資格を取るための時間と費用」や「日本一周するための時間と費用」など、人生で達成したい大切なことにかかる時間や費用を出してみましょう。具体的な数字が出て心が決まれば、お金や時間を使うことに躊躇はなくなります。

人生を振り返った時に「あれにもっとお金を使えば…」となったらもったいないですよね。一度きりの人生を充実させるために、必要なコストはかけていくようにしましょう。

損得勘定をせずチャレンジする

人は、行動する時に損得勘定をしてしまいがちです。「本当はこれがやりたいけど、実際にやったら損をするかもしれない」とマイナスな方向に考え、やりたいことにチャレンジできない場合もあります。

一度きりの人生を楽しむためには損得勘定をしないことが大切です。これから行うことが損になるのか得になるのかは、やってみなければわかりません。やらないうちから損得勘定をして諦めてしまっては、一度きりの人生が無駄になる可能性があります。

やりたいことが見つかったら余計なことは考えず、前に突き進んでみましょう。ひたむきな気持ちを持っていれば、きっと成功へと近づけるはずです。

嫌なことは我慢せず抜け出す

長い人生の間には、嫌だなと思うことが出てきます。学校でいじめられたり、職場の同僚から仲間外れにされたり、精神的に辛い思いを抱くこともあるでしょう。そんな時、嫌なことは我慢せずに抜け出すことを意識してみてください。

一度きりの人生なのに嫌なことを我慢してばかりでは、生きてる意味を見失ってしまいます。嫌で耐えられないようなことは、人生に必要なことではないと考えてみましょう。そして、嫌なことから抜け出すためにはどうすれば良いか考えてみてはどうでしょうか。

我慢しないのはダメなことと思われがちですが、人生を貶めるようなことから抜け出すのは悪いことではありません。自分が心地良いと思える環境を目指しましょう。