彼氏に愛されてないかも…不安になる瞬間や愛情の確認方法をご紹介！

彼氏に愛されてないという不安がある中、付き合い続けていくのは辛いものです。何か対処法はないのでしょうか。

次はあなたの不安を軽減する方法、そして今の状況を抜け出す方法をご紹介します。

彼氏に不安な気持ちを伝えてみる

まずは彼氏に、あなたの不安な気持ちを伝えてみましょう。「想われてる実感が持てない」「本当に好き？」と聞きながら、「愛されてない気がして不安だった」と伝えてみてください。

付き合いが長くなると愛情表現をしなくなったり、慣れから彼女への扱いが雑になってしまうこともあるでしょう。しかし、だからといって冷めたとは限りません。

仮にあなたのことを好きな彼氏であれば、不安がっている彼女を安心させようとする行動が見られるはずです。また、あなたの思い過ごしであれば、彼氏も「そんなこと思ってたの？」と驚く姿を見せるでしょう。

不安な気持ちを素直に伝えてみることで、彼氏の言動が変わる可能性もありますよ。

自分磨きを頑張る

彼氏に愛されてないと不安に感じたら、改めて彼氏にあなたの魅力を見せてみると良いです。付き合いが長くなり適当になってしまうのは、彼氏に限ったことではありません。もしかしたらあなたも、知らないうちに手抜きをしたり雑になっている可能性があります。

ですからここで初心に帰り、自分磨きを頑張ってみてはいかがでしょうか。彼氏と会う時、以前のように気合いを入れてオシャレをしたり、ダイエットをしてスタイルを良くしたりと、自分を磨いてみましょう。

すると彼氏があなたに惚れ直し、また「好き」「会いたい」と言ってくれるようになるかもしれません。

特にマンネリし始めているカップルは、刺激が足りていないことが考えられます。あなたが魅力的になれば、それは彼氏にとって刺激になるはず。もう一度彼氏に恋をさせるつもりで頑張ってみましょう。

別れは自分の口から言わない

愛されてない中付き合うのは、辛くしんどいものです。「もう私のこと好きじゃないのかな」「他に好きな人でも出来たのかな…」と考え、別れを考え出す人もいるでしょう。

ただ、彼氏の気持ちが明確になってない今、自分から別れ話を切り出すことはしない方が良いです。

もし彼氏が性格的に、あるいは長い付き合いで照れが出てきて愛情表現をしなくなっているとしたらどうでしょうか。「言葉にしなくても想ってたのに」と感じるはずです。

別れた方が良いか迷った時は、先にあなたの不安を伝えるべき。あなたの不安を知った彼氏が努力し、愛情を伝えてくれるようになるかもしれません。

彼氏にしてもらいたいことを具体的に伝える

男性は器用な人ばかりではありません。中には不器用で、彼女にどう愛情を伝えたら良いか分からない人もいます。そのため、彼氏にしてもらいたいことを具体的に伝えた方が良いでしょう。

例えば、「もっとLINEくれると嬉しいな」とか「記念日は一緒に過ごしたいな」などです。彼氏がどう行動すれば良いのかをあなたが教えてあげると、不器用な彼氏も対処しやすいでしょう。

そのためには、あなたも素直に伝える必要がありますね。思っていることを隠して「察してよ！」という状態では、彼氏の愛情も確認できません。強がったり試してばかりではなく、してほしいことを具体的に伝えましょう。