いびきがうるさい！寝れない時の対策や夫や彼氏のいびきを止める方法

夜にしっかり寝られないのは、誰でもツライもの。そのため、夫や彼氏のうるさいいびきで寝られなくて、悩んでいる女性は多いようです。

彼女たちは、うるさいいびきをかく夫や彼氏に対してどのように思っているのでしょうか？みんなの声をご覧ください。

うるさすぎて寝られないため別室で寝ることにした

「結婚してからしばらくは夫と一緒に寝ていましたが、あまりにいびきがうるさすぎて寝られない状態が続いて、仕事にも支障が出てきたので、別室で寝ることにしました。夫には申し訳ないですが、仕方がありませんね」（32歳/女性/看護師）

夫のいびきがうるさすぎて寝られないため、別室で寝ることにした女性もいるようです。この女性は夫のいびきが原因で寝不足になり、仕事に支障が出てしまったのですね。元気に仕事をするためにも、別室で寝るのは正解だったようです。

いびきがうるさいけど本人は気づいていない

「彼氏と泊まりがけで旅行に行きました。でも、彼氏のいびきがうるさくて…。次の日、私が眠そうにしていたら『なんでそんなに寝られないの？』と。自分のいびきがものすごくうるさいことに、本人は気づいていないみたいです」（25歳/女性/事務職）

彼氏とお泊りした時にいびきがうるさくて、この女性は寝られなかったようです。さらに、寝られないのは彼氏のいびきのせいなのに、本人は自分に原因があると思っていません。本人に自覚がないと、いびきが原因で寝られなかったことを伝えるのもためらってしまいますね。

いびきがうるさくて寝られない子供たち

「家族4人で同じ部屋で寝ています。ですが、小学生の娘が夫のいびきがうるさくて寝られないため、『パパとは一緒に寝たくない！』と言い始めました。夫が悲しむのでそのことは伝えていませんが、娘もそろそろ我慢できないかもしれません」（35歳/女性/販売員）

うるさいいびきで寝られないのは、子供も同じでしょう。この女性は子供の意見に納得しつつも、夫の気持ちも気になるようです。だからと言って、いつまでも周りの人が我慢するのは難しいかもしれません。

彼氏のいびきで寝られないため結婚を悩んでしまう

「彼氏のいびきがうるさすぎて、寝られない状態が続いています。いろんなことを試してみましたが効果がありません。彼氏のことは大好きだけど、寝られないのが続くと思ったら結婚をためらってしまいます」（27歳/女性/保育士）

彼氏のいびきがうるさすぎて、結婚するのをためらってしまう女性もいるようです。結婚したら彼氏のうるさいいびきにずっと付き合っていくことになり、寝られない状態が続くでしょう。彼氏のことが好きでも、結婚をためらってしまうのは仕方がないのかもしれません。