元カレに彼女ができた時の心理｜復縁するためのアプローチ方法も！

元カレに彼女ができた時、多くの女性は複雑な気持ちを抱えるはずです。しかし、それが必ずしも未練とは限りません。

未練ではないとしたら、複雑な思いを解消して気持ちを切り替える必要があります。どうしたら、元カレへの気持ちを解消することができるでしょうか。

友達と飲みに行って楽しむ

元カレに彼女ができたということを考え続けていれば、複雑な思いは膨らむ一方です。まずは、元カレから目を逸らすことが必要でしょう。

そのために、友達と飲みに行って楽しんでみてはいかがでしょうか。気を紛らわすことができる上に、楽しい時間を過ごすことで充実感を味わえ心が満たされるはずです。

もちろん、その時に元カレへの複雑な気持ちを吐き出して解消するのも良いでしょう。自分の中にある思いを吐きだすことで、スッキリして前に進めることもあります。

友達との時間を楽しみながら上手く自分の気持ちを解消し、元カレへの意識を薄めていきましょう。

新しい出会いを探しに行く

元カレへの複雑な思いを解消するために、新しい出会いを探しに行くのも良い方法です。そこで新しい恋を探すのも良いですが、単に男友達を作る目的で探しに行っても良いでしょう。

特に、元カレ以外に男性との交流がない女性におすすめです。元カレしか男として意識していなかったとしたら、この機会に視野を広げて他の男性も見てみてください。

そして、他の男性とLINEをしたり遊んだりしているうちに、「男は元カレだけじゃない」と気付き気持ちを切り替えることができます。

元カレもすでに新たな彼女を作り前に進んでいるのですから、あなたも出会いを探して新たな男性と接点を持ってみましょう。

仕事や趣味に打ち込む

気持ちを紛らわすために、仕事や趣味に打ち込むのもアリです。何かに没頭し夢中になっている間は、元カレのことを考えずに済むでしょう。

また、自分のスキルアップにもなります。元カレのことを考えそうになったら、仕事や趣味の時間にしてみてください。

何もせずに家に一人でいる状態では、元カレのことを思い出したくなくても思い出してしまいます。意識を逸らしながら自分が成長できることに時間を費やし、少しずつ元カレへの気持ちを失くしていきましょう。

元カレを思い出すきっかけを失くす

あなたの周りに、元カレを思い出す物は残っていないでしょうか。例えば元カレと撮った写真、あるいは元カレにもらったプレゼントなどですね。こういったものがそばにある状態では、元カレのことを思い出してしまいます。

ですから、元カレを思い出すきっかけを失くしてしまった方が良いでしょう。処分ができないとしても目につかない場所に移動するなどして、元カレとの思い出に蓋をしてください。

そうした行動により、気持ちが切り替わる女性もいます。「もう過去のこと」「元カレには彼女がいる」と割り切れることもあるため、複雑な思いを抱えた時に行動に移してみましょう。