よりを戻す方法を徹底解説！別れた恋人と関係を修復するコツや注意点

自分の気持ちを確かめ、どうしても元恋人とよりを戻したいと思ったらステップを踏むことが重要です。急に「よりを戻したい」と相手に言っても、元恋人は困ってしまうはず。元恋人とよりを戻すためにはどんなことをすれば良いのか、参考にしてみてください。

【ステップ1】冷却期間は3ヶ月以上あける

元恋人とよりを戻すための最初のステップとして取り入れておきたいのが、冷却期間です。恋人と別れた直後は冷静になれず、感情的になることもあるはず。そんな時によりを戻したいと言っても、相手は理解してくれません。

また別れたことへのショックから、一時的な感情で「よりを戻したい」と思っている可能性もあります。まずは冷却期間を置いて、しっかりと自分自身の気持ちを確かめるようにしてください。最低でも3ヶ月以上は期間をあけた方が良いです。

冷却期間中に気持ちを落ち着け、別れた原因についても考えるようにしてください。その結果、よりを戻したいと思えたら具体的な行動に出ていきましょう。

【ステップ2】近況報告など軽く連絡をとる

よりを戻すために行動しようと思ったら、まずは連絡をとるところから始めてください。いきなり「よりを戻したい」と連絡をとっても、相手はびっくりしてしまうので軽い連絡に留めておくのがおすすめです。

「久しぶり！最近どうしてる？」など、近況報告に関連した連絡をとってみてはいかがでしょうか。「私は最近、部署の移動があって新しい仕事が始まった」といったように、自分の近況を報告することで、相手の様子を探ってみてください。

軽い連絡から始めれば、再び気軽にコンタクトを取り合える関係になれるはず。急に距離を縮めようとせず、相手の反応を見ながらメッセージのやり取りをしていきましょう。

【ステップ3】まずは複数人で会う

元恋人と急に2人きりで会ったとしても、うまくいかないことがあります。久しぶりに会ったことでぎこちなさが残り、きちんとコミュニケーションを取れずに終わってしまう場合もあるでしょう。そのため、まずは複数人で会うのがおすすめです。

共通の知人が開催するバーベキューなど、元恋人を含めてみんなで集まる機会を狙ってみてください。複数人いる場所なら、元恋人と久々に会う気まずさは薄れていきます。最初はなかなか話しかけられなかったとしても、一緒の時間を過ごすうちに話せるようになるはず。

会話を楽しみ距離を縮めれば、お互いの愛情を確認し合うこともできるでしょう。知人に協力をしてもらって、会う機会を作りましょう。

【ステップ4】LINEで距離を縮める

複数人で会うことができた後は、LINEを使って相手との心の距離を縮めていきましょう。一度会って楽しく会話ができたのであれば、LINE上でのやりとりも気軽にできるはずです。SNSで話題になっている面白い動画を送るなど、相手が楽しいと思えるやりとりにするのがポイントです。

普段からLINEをするのが当たり前になると、心の距離は次第に縮まっていきます。会わなかったとしても、LINEを通じて昔のように親しい関係を築き上げることができるのではないでしょうか。

また、LINEで相手を気遣う様子を見せるのも大切です。仕事で忙しそうなら「大丈夫？無理しないでね」と気遣うことで、相手に好印象を与えられます。

【ステップ5】2人で会ってみる

LINEで十分に距離を縮められたら、2人で会うタイミングが訪れたと考えられます。毎日LINEを続けることができていたり、何気ないことでも気軽にメッセージを送りあえる仲になっているなら、2人きりで会っても問題はないでしょう。

「××のカフェのご飯が美味しいらしいから、行ってみない？」など、まずは食事から誘うのがおすすめです。食事だけなら気軽に出かけやすいので、2人で会うことに対するハードルも感じにくいはず。

この時、相手が好きそうな場所を選ぶことが重要です。おしゃれなカフェやお酒が美味しいお店など、相手の好みによって選ぶ場所は変わってくるので、慎重に選んでみてください。

【ステップ6】何度かデートを重ねて告白

2人で会うことができた後は、何度かデートを重ねるようにしましょう。最初に会った時に好感触があったのなら、次のデートでは少し長めに時間を割くと効果的です。食事+映画館や食事+水族館など、食事にプラスアルファをしたデートプランを取り入れてみてください。

こうして会う時間を増やし、自然にコミュニケーションを取れるようになったら、相手との仲はかなり深まっていると考えられます。3回以上デートに誘ってOKをもらえている場合は、相手も「よりを戻しても良いかな」と思っている可能性が高いです。

3回目のデートあたりで「もう一度やり直さない？」と告白してみましょう。告白は勇気のいることですが、ぜひ頑張ってください。