初めての不倫後の不安な気持ちを徹底解説！不安になる理由や対処法も

初めての不倫では、注意すべきことがある上にそれなりの覚悟が必要になりますね。そしてまだ他にも、把握しておかなければならない点があります。

次は、初めての不倫で陥りやすいことをご紹介しましょう。これらは不倫の恋愛で見られる特徴でもあります。「こうした展開になる」という可能性は常に頭に入れておいてください。

長引けば長引くほどハマる

初めての不倫は、長引けば長引くほどハマる人が多いです。これには、いくつか理由があります。

まず、初めはいけないことをしていることに対して罪悪感や緊張感があるでしょう。しかし、関係が長くなっていくにつれて慣れていき、逆にそれらが刺激に変わります。また、「きっと手に入る」という欲が増していき徐々にハマっていくでしょう。

他にも、自分から「会いたい」などと求めることができない中、相手から求められるとその嬉しさに幸せを抱くようになります。普通の恋愛では当たり前のように得られる幸せでも、不倫だと大きな幸せに感じられて、満足感や幸福感がちょっとしたところで得られるようになるでしょう。

こうした理由で、長引くほど不倫にハマってしまうのです。

キレイな別れはない

たとえ不倫が終わることになっても、キレイな別れはほぼありません。不倫相手を待つことに耐えられなくなった、あるいは相手のパートナーにバレて別れに至るといったように、終わり方は満足いく形ではないでしょう。

結末が悪いと、あとあと残る思い出も良くありません。「あんな恋愛しなければ良かった」「やっぱり不倫なんてするものじゃなかった」と、不倫したことを後悔する人もいるほどです。

そうした恋愛になって良いか、改めて考える必要があるでしょう。また、そんな結末になることをあらかじめ覚悟しておくべきです。

相手の気を引こうとして重くなってしまう

初めての不倫では、相手といつしか一緒になることを夢見る人が多いでしょう。そんな中、長い時間付き合っても一緒になれないとなれば、焦るようになるものです。すると、相手の気を引こうとして無理をしてしまう場合があります。

例えば、相手にプレゼント攻撃をして気を引こうとしたり、他の異性の存在をチラつかせて逆に相手を焦らせようとしたりといった行動ですね。こうした行動は相手にプレッシャーを与えてしまい、相手から「重い」「鬱陶しい」と感じられることがあります。

その結果、相手に逃げられてしまうなんてことも。不倫の場合、いつ相手と一緒になれるか分からない状態が続くゆえ、こうした焦りは持たないようにしなければいけません。

初めての不倫では些細なことでも幸せに感じてしまう

先述したように、不倫では耐えることや待つことが多くなります。すると、相手からただ1本連絡がきただけでも嬉しく感じるようになるでしょう。このように、初めての不倫では些細なことで幸せを感じてしまうため注意してください。

というのは、本来当たり前に感じるべきことでも幸せに感じてしまうからです。ただ電話がきただけ、LINEがきただけでも「嬉しい」「幸せ」と感じるわけですから、不倫相手はあなたと付き合うことを楽に感じるはず。だとしたら、対等な立場が築けていないと言えます。

あなたは必死に耐えているのに対し、相手は楽に恋愛しているわけです。そうした関係性を生まないためにも、幸せに感じる基準を自分の中に設けておくと良いかもしれませんね。