目が死んでる状況を改善する方法≪後編≫
そんな、目が死んでる状況を改善する方法はまだ他にもあります。引き続きご覧ください。
目標を持つ
人は何か目標を持つと、実現させようと奮起します。奮起しているときの目は死んでるとは程遠く、力がこもっているでしょう。
目が死んでると言われる人は、自分に自信が持てないのが原因であることが少なくありません。そのため、改善するには確実にクリアできる目標を立て、段階的にレベルを引き上げていくのがおすすめです。
目標を立て、クリアしていく経験を積み重ねていくうちに「あれ?意外とできるかも」と思えるようになります。目標をクリアしていくことにやりがいを感じたときには、目に輝きが戻っていることでしょう。
カラーコンタクトを使う
とにかく早急に目が死んでるのを何とかする方法として、カラーコンタクトを使うという手があります。
最近は、持ち前の瞳をいかに綺麗に見せるかに重点を置いて、カラーコンタクトを選ぶ人が少なくありません。というのも、コンタクトレンズ自体に黒目をキラキラと輝かせる加工が施されていたり、くっきりとした黒目に見えるように角膜を縁取るように模様が入っているからです。
何らかの改善方法で自分の目に輝きが戻るまでは、カラーコンタクトの力を借りるのもいいのではないでしょうか。
休息をとる
目が死んでる状況の原因は、目そのものが疲れているだけでなく、ストレスや心配ごとで体全体が疲弊している場合もあります。そのため、「目も疲れているし、体も疲れている」と感じるのなら、まずは休息をとるのがおすすめです。
目が死んでる状態を改善しようと趣味を探したり、目標を立てても、体が疲れていては気持ちばかり焦って空回りしてしまうでしょう。そうなれば、また「自分はダメだ」と考えてしまいます。
目が死んでる原因が体の疲れにあるのなら、まずは休息が第一です。しっかり休んで体調が良くなったら、心を豊かにする改善法を試みてくださいね。
ペットと暮らす
趣味を探したけれど見つからない、特に達成したい目標もないという人は、ペットと暮らしてみるという選択肢があります。ただし、暮らし始めたら、最後までその命に責任を持つという覚悟が必要です。
犬や猫は当然のことながら人の言葉を話しません。ですが、人と会話をすることが苦手な目が死んでる人の性格からすると、言葉を必要としないコミュニケーションはむしろ心地よいと感じる可能性があります。
食事をはじめ、様々な世話をしていれば「この子には自分が必要だ」と思えてくるでしょう。「この子のためにも頑張らなくちゃ」という前向きな気持ちが行動力を生み出し、目が死んでる状況を改善していけるのではないでしょうか。
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