加虐心とは?加虐心が強い人への対処法や加虐心を抑える方法を伝授!

加虐心とは?加虐心が強い人への対処法や加虐心を抑える方法を伝授!


加虐心を強く持つ人への対処法とは?

加虐心を持つ人にどんな言い分があっても、それを受ける側からすれば、ただただ迷惑でしかないですよね。特に、何も理由がわからないまま理不尽な扱いを受けるとなれば、腹立たしくなる人だっているでしょう。

それでは、加虐心を強く持つ人には、どのように対処していけばいいのでしょうか。対処の仕方を間違えてしまうと火に油を注ぐことになり、余計に加虐心を強めてしまうことも。上手に対処をしていくことが大切です。

ここでは、加虐心を強く持つ人への対処法を4例、ご紹介していきます。場面や状況に合わせて、適した対処法を実践していきましょう。

肯定してあげる


加虐心を強く持つ人は、自分を否定されることを好みません。「自分が間違っているかも」と思う時でさえ、それを人から指摘されるだけで強く反発します。そこで、肯定の意を示していく対処法がおすすめです。

ただし、その人を全肯定していくのは、加虐を許してしまうということ。「何をしても大丈夫」と思わせてしまうことにも繋がる場合があります。

なので、「あなたが全て正しい」という全肯定で服従するのではなく「あなたがとても頑張っていることは知っている」「言いたいことはよく分かる」などのように、認める肯定、理解する肯定の方が望ましいでしょう。

反応しない


加虐心を強く持った人が何をしてきても、何を言ってきても、反応しないというのも対処法の一つ。加虐心を持った人は、相手がどんな反応をするのか敏感に察知しようとします。相手の反応に満足すれば加虐心が弱まり、相手の反応が不服なら加虐心は強まるでしょう。

それならば、反応しないという対処をすると、加虐心を持った人はどうなると思いますか。実は、無反応の相手には「いじめたい」という欲のやり場がなくなり、空振りに終わってしまうことがほとんどなのです。期待する反応が得られないとなれば、そのうち興味を失っていくようになるでしょう。

何よりも、反応しなければ、自分が加虐を受けていると実感しなくなることもあります。自分の精神を守るために「関係ない」というそぶりをすることも大事なのです。

突き放す


加虐心を持った人は、相手のネガティブな反応を期待して加虐を繰り返します。だからこそ、突き放して返すのも、対処法としては有効です。突き放すという反応は、加虐心を持った人からすれば、一番不満な反応なのです。

相手にしないことにも繋がりますが、「いい加減にしてよ」「もう知らない」など、呆れの言葉で突き放してみると、加虐心を持った人は予想外の反応に狼狽えるでしょう。

全てを我慢して真に受けるのではなく、我慢の限界を迎える前に、突き放してみることも視野に入れてみてもいいのかもしれません。

『勝者だ』と思わせない


加虐心を持った人は、いつでも自分が優位な立場でいたいもの。相手をいじめて、自分が勝者であることを実感しようとしています。

だからこそ、加虐心がある人よりも「こちらの方が強い」と示すことはとても大切です。あなたは優位に立てないのだと実感させれば、加虐心を向けられることがなくなるでしょう。加虐心を向けられると臆してしまうものですが、恐れずに強気の姿勢を保ち、加虐心を持った人に「勝者だ」と思わせないようにしましょう。

ただ、逆にいじめてやろうという心持ちになってしまうのはよくありません。同じように加虐になってしまわないように、「私は屈しません」という態度で示すことが大事ですよ。

この記事を読んでいる人向けの記事はこちら!

Photo:All images by iStock

この記事のライター

スゴレンは、「男女の恋愛の本音」を集めた恋愛アンケートに基づいて作成した女性向け恋愛コラムを提供しております。さまざまな恋愛シーンで活用できるコンテンツを配信中!

関連する投稿


草食系男子の特徴や恋愛傾向は?奥手な男性へのアプローチ方法も解説

草食系男子の特徴や恋愛傾向は?奥手な男性へのアプローチ方法も解説

草食系男子へのアプローチ方法に悩んでいるという人は多いでしょう。何を考えていてどんな女性が好きなのか、それがわからないと上手く距離は縮められないものです。そこで今回は草食系男子の恋愛観に注目。特徴や性格、効果的なアプローチ方法を解説していきます。


中肉中背ってどんな意味?中肉中背な男女の特徴や魅力を解説!

中肉中背ってどんな意味?中肉中背な男女の特徴や魅力を解説!

「中肉中背体型はモテる」とよく耳にします。本当にモテるのか気になる方は多いのではないでしょうか。この記事では、中肉中背の意味から、中肉中背体型に対する男女の本音まで紹介します。中肉中背がモテるかどうか知りたい人は、ぜひ読んでみてくださいね。


図太くなるにはどうすればいい?神経が図太くなる10の方法を紹介!

図太くなるにはどうすればいい?神経が図太くなる10の方法を紹介!

人に合わせてばかりで疲れる、なかなか自分らしく生きれずにストレスが溜まる。こんな毎日になっていませんか?小心者でいるよりも図太くなった方が楽しく生きられるかもしれません。図太くなると得られるメリットもあります。小心者を卒業して図太くなる方法をご紹介しましょう!


塩まじないで恋愛を成就させよう!正しいやり方や効果、注意点を解説

塩まじないで恋愛を成就させよう!正しいやり方や効果、注意点を解説

今回は、恋愛成就にも効果絶大、巷で話題の塩まじないについてご紹介。願いを書いた紙を燃やし、灰を流すだけという手軽さが魅力ですが、願いの書き方や日取りを間違えると逆効果となることも。正しい方法はもちろん、実際に願いを叶えた人たちの声もぜひお聞きください。


付き合って二ヶ月のカップルってどんな時?仲良しでいるための方法!

付き合って二ヶ月のカップルってどんな時?仲良しでいるための方法!

付き合って二ヶ月という時期は、まだまだラブラブな時期ではないでしょうか。できればこのままずっと、仲良く恋人と一緒にいたいものですよね。そこで今回は、「付き合って二ヶ月」ですべきこと&してはいけないことをご紹介!二人に訪れる問題や仲良しでいるための秘訣も見ていきます。


最新の投稿


男性が好きな女性にしかとらない行動18選!職場・LINE・基本別に行動を解説!

男性が好きな女性にしかとらない行動18選!職場・LINE・基本別に行動を解説!

男性には、好きになった女性を追いかける狩猟本能が備わっています。それが行動となって現れるため、男性の気持ちを読むのは意外と簡単です。 意中の彼が、自分のことをどう思っているのか気になっている女性は必見!今回は、男性が好きな女性にしかとらない行動を詳しく解説します。


付き合ってないのに可愛いと言ってくる男性心理10選!上手な返し方と脈ありの判断方法を解説!

付き合ってないのに可愛いと言ってくる男性心理10選!上手な返し方と脈ありの判断方法を解説!

付き合ってないのに可愛いと言ってくる男性に、戸惑っている女性はいませんか?好きな彼から言われたら「両想いかな?」と期待し、苦手な相手なら「どう返したらいいの?」と困るでしょう。 この記事では、相手がいったいなにを考えているのか、男性心理を詳しく解説します。上手な返し方や脈ありの判断方法も伝授しますので、ぜひ最後までご覧になり参考にしてみてください。


「あざとい」の意味とは?あざとい女性の特徴とモテ行動を解説!

「あざとい」の意味とは?あざとい女性の特徴とモテ行動を解説!

「あの人ってあざといよね」と、女性たちの間で話題になることがありますよね。中にはあざとい女性を僻む人もいますが、それは男性にモテるからかもしれません。 そこで今回は、あざとい女性の特徴をご紹介!「あざとい」の意味やモテ行動もわかりやすく解説しますので、モテたい女性は必見です。


男性からボディタッチする心理とは?部位別の意味と脈ありかどうかも解説!

男性からボディタッチする心理とは?部位別の意味と脈ありかどうかも解説!

意中の男性からボディタッチされるとドキッとしますよね。同時に「私に気があるのかな?」と期待もするでしょう。 そこで今回は、ボディタッチする男性の心理をご紹介します。ボディタッチされた部位によって男性の思いや目的は異なりますから、ぜひ確認してみてくださいね!


沼る女性の特徴11選!男を沼らせるテクニックとあざと過ぎる行動も紹介

沼る女性の特徴11選!男を沼らせるテクニックとあざと過ぎる行動も紹介

男の心をがっちりと掴み、自分から離れさせなくする沼らせ女。「そんな女性になりたい!」と思っている人もいるのではないでしょうか?意中の彼が自分に沼っていたら、安心できるうえに独占欲が満たされますよね。 そこで今回は、男が沼る女の特徴をご紹介します。沼った男は他の女性に興味がなくなるため、「彼に浮気されたくない」なんて人も必見です!