別れたいのに別れられないのはなぜ?心理や対処法について詳しく解説

別れたいのに別れられないのはなぜ?心理や対処法について詳しく解説


彼氏・彼女と別れられない理由|状況編

彼氏・彼女と別れられない理由には、状況が関係しているケースも珍しくありません。

心の整理はできているとしても、自分たちを取り巻く状況や環境によって、別れられないと悩んでしまうのです。

では一体、どんな状況だとなかなか別れられないのでしょうか?この項目では代表的な4つのケースについて、注目していきましょう。

社内恋愛だから


社内恋愛している相手だと簡単には別れられないでしょう。

同じ職場ならば別れた後も毎日顔を合わせることになり、お互いに気まずさを感じ続けることになります。別れの理由によっては、振られた側がなかなか未練を断ち切ることができない場合もあるでしょう。

また、仕事に支障をきたすリスクもあります。別れた後はお互いに感情的になりやすく、冷静さを失いやすい状態ですよね。いくら公私混合しないように気をつけていても、少なからず仕事に支障をきたす可能性は十分にありえます。

家族同士の仲がいいから


家族同士の仲がいい場合、別れた後の気まずさを考えたら、別れを尻込みしてしまうのも無理はないでしょう。自分たちが別れてしまえば、家族同士の交流もそれがきっかけでなくなってしまうかもしれない…と思うと、別れを決断するのは自分勝手なように思えてしまいますよね。

また、別れた後も家族同士の交流が続く場合でも、気まずさを感じてしまうでしょう。気まずいからといって自分だけが交流を避ければ、かえって自分たちが破局した事実が悪目立ちしてしまいます。

相手の両親や兄弟のことが好きな場合も、別れてしまえば悲しませてしまうかもしれません。それほどまでに家族同士の仲がいい状況なのに別れたいと思ってしまうのは、とても複雑な心境だと言えるでしょう。

共通の友達が多いから


共通の友達が多い場合、別れてしまうと、どちらか片方が友達と一気に疎遠になってしまうケースも決して珍しくありません。気まずさや遠慮から自ら距離を置くこともあれば、片方が破局について話したことで敵味方の関係のようになってしまうこともあるでしょう。

また、これからも共通の友達と仲良くできる場合でも、友達に気を遣わせてしまうことにもなりますよね。「気にしないで」と伝えたとしても、友達からすれば気にしたくなくても気になってしまうのが本音でしょう。

友情も絡む恋愛は友人関係についても考えて行動しなければならないため、別れたいと思っていてもなかなか別れられないのです。

同棲していてすぐには引っ越しできないから


別れたい気持ちはあったとしても、同棲している場合はそう簡単に別れられないものです。どちらかが家を出ていくにしても引っ越し代が掛かりますし、お金があったとしてもすぐに良い物件が見つかるとは限りません。

現実的な問題を解決しないと、別れた後も同棲生活を送る羽目になってしまうため、別れを切り出すことができない人がほとんどでしょう。

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