仮面夫婦の意味とは？特徴・原因・離婚しない理由を解説！対処法も

仮面夫婦の中には、今の関係を改善させたいと思っている人もいますよね。

今度はそうした人のために、仮面夫婦を改善するための対処法を紹介しましょう。仮面夫婦は互いに解消しようと努力することで、改善していきます。相手の協力が不可欠になりますが、まずは自分から歩み寄るようにしましょう。

コミュニケーションをとる

夫婦にとってコミュニケーションは必要不可欠です。相手が何を思っているか判断するためにも、コミュニケーションは怠らないようにしましょう。何をするにも相手に確認したり、声をかけるようにすると良いですよ。

また、最初は相手から文句を言われることも多いでしょう。「嫌だ」と拒否されることも多いため、心が挫けてしまう人も。しかし関係を改善したいのであれば、ここで諦めてはいけません。

自分から歩み寄る心を見せることで、相手も次第に心を開いていきます。相手からの歩み寄りを待つだけでなく、自分から寄り添うよう行動しましょう。

2人で出かける

関係をより深めていきたいなら、2人で出かけるようにしましょう。デートと呼べるお出かけはできなくても、散歩程度はできますよね。また日常の買い出しも、なるべく2人で行うようにしましょう。

こうした些細な関わり合いを繰り返すことで、互いへの興味や関心が生まれていきます。また、相手に話しかける機会も増えるので、会話もそれに伴って増えていくでしょう。

最初は苦手意識を持って当然です。しかし本当に改善を望むのであれば、苦手意識を克服し、信頼関係を取り戻すためにも2人で出かける機会を増やしていきましょう！

普段からスキンシップを心掛ける

コミュニケーションの他にも、普段からスキンシップを心掛けることも大切といえます。触れることで感じる愛情もありますし、触れられることで伝わる思いもあるからです。ただ話しかけるだけのコミュニケーションでは、根本的な解決に至らないことも多いでしょう。

そのため軽いスキンシップでも良いので、続けることをおすすめします。例えば、軽く手に触れるだけでも良いですね。それで相手が嫌がらないのであれば、後日さらにスキンシップを重ねてみましょう。

ただしスキンシップを重ねるときは、連続で行わないことです。特に仮面夫婦である以上、急なスキンシップは相手の警戒心を強めかねないので気をつけましょう。

セックスレスを解消する

セックスレスが仮面夫婦の原因であるなら、それを解消すべきです。特に自分が断ってしまった側なら、相手に歩み寄ることで改善へと歩を進めることができるでしょう。

また、自分が断られた側であっても、誘う努力を怠ってはいけません。互いに解消へと歩み寄ることが、第一の条件といえます。セックスレスは片方だけが頑張って解消できるものではないので、初めに「解消したい」と話すことも大切ですね。

セックスレスを解消したいなら焦りは禁物です。ゆっくりと互いに警戒心を解いていくことが、セックスレス解消への第一歩となるでしょう。