髪の毛が伸びない原因＆早く伸ばす方法とは？！伸びくい人の特徴も！

伸びない髪の毛に悩んでいるときに気になるのは、当然、髪の毛を早く伸ばす方法ですよね。「失敗した前髪が早く元通りに戻って欲しい」「伸びなくなってしまった髪を正常に戻したい」と、悩んでいるなら解決法が知りたいと思っているでしょう。

髪質や原因は十人十色なので、すべてのお悩みを一瞬で解決する魔法のような方法はありませんが、髪が健やかに育つようにするために出来ることは多くあります。どのような方法があるのか、部分的に伸びない場合、全体的に伸びない場合に分けてご紹介していきましょう。

育毛剤を使ってみる

育毛剤は、「新しく髪の毛を生やす」というより「今ある髪の毛の成長を健康的に促進させる」ものです。多くの育毛剤は、頭皮のトラブルの改善、血行促進、保湿の効果があり、髪に必要な栄養素がしっかりと入っていることから伸びない育たない髪を頭皮から健康的に変えてくれる働きを持っています。

男性用の商品がピックアップされることが多いですが、女性用も多くあります。髪が伸びないと悩んでいるならまずは試してみるとよいでしょう。

AGA治療を受ける

部分的に伸びない、縮れ毛になっている、抜け毛が増えたという方はAGA(男性型脱毛症)の可能性があります。特に、生え際・頭頂部・前頭部にその兆候がある場合は、専門のクリニックでAGAの治療を受けてみてはいかがでしょうか。

薄毛が進行してしまうと効果が実感できるまでに長く時間がかかってしまうこともあるため、部分的に伸びないと感じ心配な場合には早めに受診することがおすすめです。

マッサージをしてみる

髪の毛が部分的に伸びないのは、特にその部分の血流が悪くなっている可能性があります。血行不良が髪の成長を妨げている人は、マッサージをして頭皮の血流を良くしてみるのがおすすめです。

マッサージをするときは、手を大きく開いて頭全体を掴み、圧力をかけながら揉み解します。表面をこすると頭皮を傷つけてしまうためNG。しっかりと頭皮全体が動くよう力を入れて数回くりかえして下さい。マッサージは血行促進だけではなくリフレッシュ効果もありますので、疲れた時など少しの時間でも試してみてくださいね。

ブラッシングで刺激を与える

マッサージ同様、ブラッシングは頭皮を刺激し血行を促進するため、部分的に伸びないと感じている人にもおすすめの方法です。もちろん、がりがりと頭皮を傷つけるほど強くブラッシングをするのはNG。気持ちが良くなる程度の力加減で、やさしくブラッシングしましょう。マッサージ効果の他に、適度な皮脂を髪の毛に届け、髪を保護する効果も期待できます。

また、ヘアブラシやペンなどで頭皮をトントンとするのもおすすめ。マッサージ効果で血流がよくなるのでブラッシングと同じ効果が期待できるでしょう。

紫外線の対策をする

肌に大きな影響を与える紫外線は、受けすぎると頭皮にも大きなダメージを与えます。頭皮は顔や体以上に日焼けしやすく、特に頭頂部は紫外線を浴びやすいので頭頂部の髪が伸びないと悩んでいる方は注意が必要。日焼けにより頭皮が酸化し発毛環境が悪くなるため、部分的に髪の成長を妨げてしまう可能性があるのです。

まずは、帽子や日傘で頭皮を紫外線に晒さないように気をつけましょう。また、今は髪など頭に使えるスプレータイプの日焼け止めも出ていますので、活用すると良いでしょう。