「青い鳥症候群」の意味や当てはまる人の特徴｜陥る原因や恋愛傾向も

「青い鳥症候群」の意味を知って、「もしかして青い鳥症候群かも？」と感じた人もいるのではないでしょうか。

ここでは、「自分は青い鳥症候群だ…」と感じた人の体験談をまとめました。何がきっかけで「青い鳥症候群」と自覚するに至ったのかを見ていきましょう。

恋愛も仕事も長続きしない！

「恋愛をすれば、もっといい人に出会えるのでは…と思うし、仕事に就いても、これが私の天職であるはずがない！と考えてしまいます。その結果、彼氏にはフラれ、仕事も長続きしません。これって青い鳥症候群ですよね…」（24歳/女性/派遣社員）

青い鳥症候群の一番の特徴は、目の前の現実を見ずに「もっといいことがあるはず！」と考えるところにあります。そう考えると、恋愛でも仕事でも目の前にある良い事には気づかないでしょう。

目の前のことが見えていなければ、もっといい人が現れるどころか、今の彼氏が離れていくのも無理はありません。仕事もまた、真剣に取り組めなければ上手くいかなくなるのも当然ですね。

「もっといい人がいる！」が口癖の友達がいる

「友達にはいつも彼氏がいるんですけど、そのくせ『私には絶対にもっといい人がいる！』が口癖です。はたから見ると十分素敵な男性ばかりだから、その自信はどこから来るのか聞きたい…」（22歳/女性/大学生）

女性の中には、常に途切れることなく彼氏がいるという人がいますよね。また、はたから見るといつも素敵な彼氏ということも少なくありません。それなのに「私にはもっといい人がいる！」が口癖だとしたら、「その根拠は？」と聞きたくもなるでしょう。

返ってきたのが「そう感じるから」という曖昧なものだとしたら、かなりの青い鳥症候群ではないでしょうか。

「もっと！もっと！」と思うばかり…

「仕事に恋愛、それに遊びでも、もっとよくなるはず！って感じるんです。上を目指していると言えば聞こえはいいですが、よくなる根拠は特に見当たらないんですよね。ただの願望だとしたら、いわゆる青い鳥症候群じゃないのかなって思います」（25歳/男性/会社員）

青い鳥症候群の人は、目の前にある現実を見ていないのが特徴です。そのため、常に「もっと！もっと！」と考えるでしょう。

確かに、より高みを目指して「もっと上へ行こう」と考える人もいますが、こうした人は努力を重ねています。

一方の青い鳥症候群の人は努力をせず、ただよくなることを期待しているだけ。どちらに該当するかは、自分で気づけるのではないでしょうか。

第一声はいつも「楽しいことない？」

「友達から『第一声がいつも、なんか楽しいことない？だね』と言われました。自分では前向きでいいと思ってたんですけど、友達に『それって他力本願だよね』と言われてドキッ。確かに自分で探そうとしていなかったことに気付きました。トドメは『青い鳥症候群だよ』です」（20歳/男性/大学生）

楽しいことを探す行動自体は、ポジティブですよね。けれど、自分で探すのではなく誰かに楽しいことを見つけてもらい、そのおすそ分けにあずかろうとするのなら、「青い鳥症候群」と言えるでしょう。

青い鳥症候群から抜け出すには、誰かに楽しいことを聞くのではなく、自分で幸せを探す癖を付けたいところですね。