機嫌が悪い人の心理＆原因は？彼女・彼氏・上司など相手別の接し方も

では、ここからは機嫌が悪い人への具体的な接し方についてみていきましょう。接し方というのは、相手との関係性や立場によって異なります。家族、恋人、仕事の相手など、状況に応じて正しい接し方を心がけることでトラブルも減らすことができるはずです。

まず初めは機嫌が悪い人の接し方【彼女編】について。女性と男性では、不機嫌な時の対応の仕方も違いが出てきます。では、彼女の機嫌が悪い時にはどのように接するのがよいのでしょうか？

「機嫌悪い？」と聞くのは無意味

怒っている女性に「怒ってる？」と聞いたり、機嫌が悪そうな女性に「機嫌悪いの？」と聞くのは火に油を注ぐことになり、逆効果です。

怒っていたり、機嫌が悪いというのは、見ればわかることですよね。彼女側が望んでいるのは、そうした状況を指摘するのではなくて、「なぜそのような状況になったのか気づいてほしい」ということなはずです。

「機嫌が悪い？」と不毛な質問をすると、「別に」「いや、機嫌悪いよね？」と喧嘩に発展してしまう可能性もあるでしょう。自分に何か思い当たることはないか、少し考えてから、アプローチする事をおすすめします。

体調の心配をしてみる

女性は生理前から生理中にかけて気持ちにムラができたり、体調の変化によって機嫌が悪くなってしまうこともあります。そのため、体調を心配するのは正しい接し方のひとつです。

相手の態度を無闇に指摘するよりも、「大丈夫？」「どこか悪いの？」と優しく声をかけてあげることで、イライラした気持ちや不機嫌さも和らいでいくでしょう。

スイーツを買ってみる

スイーツ好きの女性は多いです。そこで、機嫌が悪い彼女にスイーツを買ってみるのもおすすめ。美味しくて甘いスイーツを食べて幸せになれるというだけでなく、自分のことを気遣ってわざわざスイーツを買ってきてくれたという行為を純粋に「嬉しい」と感じる女性も多いでしょう。

少しだけ気を付けたいのは、「スイーツを買ってあげた」ということを強調しすぎないことです。女性はさりげない優しさを嬉しいと感じるものなので、「スイーツ買ってきたけど、食べる？」のような自然な形でプレゼントするのをオススメします。

何か気に触る事をしてしまったか聞いてみる

「機嫌が悪いの？」とストレートすぎる質問をするのはアウトですが、機嫌が悪いことを見て見ぬ振りをするのもあまり良くありません。

女性の中には、「放っておいてほしい」と考えている人もいれば、「どうして機嫌が悪いのか気づいてほしい」と思っている人もいます。

後者の場合には、「嫌な気持ちにさせたらごめん。でも理由がわからないから教えてほしい」とさりげなく聞いてみるのも方法のひとつです。