気にしすぎな人のあるあるエピソード
そんな気にしすぎな人のあるあるエピソードを集めてみました。気にしすぎるあまりやらかしてしまい、さらに気にする…という無限ループに多くの人が悩まされています。気にしすぎな人なら、きっと共感できるものばかりなのではないでしょうか。
些細な仕事のミスが気になって深夜まで悶々…
「仕事でちょっとしたミスをしてしまったんです。結局解決したんですけど、何であんなミスをしたんだろうとかあの時ああしていればとか、気になったら止まらなくなって深夜まで悶々としてしまいました。おかげで寝不足です…。」(25歳/女性/営業)
大きなミスを引きずるのはわかりますが、些細なミスを深夜まで悶々と引きずるのは、気にしすぎですね。反省は大切ですが、気にしすぎて眠れなくなるというのは困りものです。
恋人に嫌われたのではないか?と常に不安
「ちょっと彼女からの連絡が遅れただけでも、嫌われたのか?って不安になってしまいます。自分の言動を彼女がどう思うかばかり気にしてしまうし…。彼女には気にしすぎだといつも言われるんですけど、どうしたものか…。」(27歳/男性/建設)
きっと彼女のことが大好きなのでしょう。ただ、常に顔色をうかがうような感じになってしまうと一緒にいても楽しめないですよね。気にしすぎが原因で恋人とうまくいかなくなることも、気にしすぎな人にはあるあるなようです。
心配事が多すぎて優柔不断になってしまう
「あれこれ考えすぎて、なかなか決断ができません。あれも心配、これも心配って気になるポイントが多いせいで優柔不断になってしまうんです。周りからは呆れられることも多いんですけど、まあいっかってなかなか思えなくて…。」(23歳/女性/事務)
物事を決めるにも、気にしすぎるがために「本当に大丈夫だろうか」「失敗しないかな」など心配になってなかなか決断できないのですね。優柔不断にも色々なパターンがありますが、考えすぎ・気にしすぎが原因となっていることも多いようです。
飲み会などの集まりに行っても楽しめない
「飲み会とか人が集まる場では、自分が楽しむことよりも周りが気になってしまって落ち着きません。飲み物やお皿は足りてるか、具合悪くなってる人はいないかとか、あれこれ動いてるうちにお世話係で終わってしまうことも…。」(22歳/女性/販売)
これも気にしすぎな人にありがちなエピソードですね。周りの人が楽しめているかが気になるあまり、自分が楽しむことを忘れてお世話係になってしまう…。気を配りながらも自分も楽しんないと、ストレスが溜まってしまいますよね。
気にしすぎるせいでいざという時に体調を崩す
「試験の日や面接、初デート…。前日にあれこれ考えすぎて寝られず寝不足になるせいか、決まって当日体調を崩してしまうんです。うまくいくだろうかって不安になってしまって。ホントどうにかしたいですこの性格…。」(24歳/男性/公務員)
試験の日は緊張でお腹が痛くなる、という人は多いですが、いざという時に毎回体調を崩してしまうのは辛いですよね。気にしすぎるせいで頭が冴えてしまって寝不足になるのは、どうにかしたいところです。
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