彼が好きすぎて辛い…恋を苦しいと感じる原因とは？対処法も解説！

男性の中には、「辛くなるほど思ってくれて嬉しい」と感じる人もいるでしょう。しかし、度を越えた行動によって、逆に「受け止めきれない」と重く感じられてしまうことも。

好きすぎて辛くても、してはいけない行動があります。彼が離れることはもっと辛いことですよね？だからこそここで、好きだとしても避けるべき行動を確認しておきましょう。

彼を束縛しようとする

カップルであれば、多少の束縛はあっても仕方ないでしょう。しかし、がんじがらめにしたり、彼の自由をすべて奪うような束縛の仕方は絶対にNGです。

「男友達とも遊んではダメ」「LINEの返事は５分以内に」といったような束縛はNG。こうした束縛は、彼が好きだからしている束縛ではなく、自分が辛いからしている束縛です。

ほどよい束縛は「好きでいてくれてる」と相手を嬉しくさせるものですが、このような自己中心的な考えからくる束縛は、ただ重いだけになります。

他の女性を批判する

彼を好きすぎるほど好きになると、「自分だけを女としてみてもらいたい」と思う気持ちが出てくるでしょう。しかし、すべての女性を敵視したり批判しても、自分の価値を下げるだけです。

彼が少し他の女性と話していただけで、「あの子にはこういう噂あるんだよ」「あの子って男好きだよね」と批判することはやめるべきです。批判ばかりすることで、あなたの性格が悪く見られてしまいます。

他の女性に嫉妬する気持ちは分かりますが、「私だけを見て欲しい」と自分の気持ちを素直に伝える女性の方が、男性は可愛く感じるでしょう。

勝手な思い込み

「きっとこうだろう」と勝手に思い込み、ネガティブに考えたり、相手を責めたりという行動は避けるべきでしょう。

ありもしないことで疑われたり、勝手に信用をなくされたりするのは、彼にとっては迷惑な話ですよね。そして、あなた自身もまた、勝手な思い込みによって辛い思いをするだけです。

自分の中で勝手に解釈するのではなく、しっかり事実を確認するようにしましょう。

彼を試す

好きすぎるあまり、「彼も同じように思ってくれてるかな」と彼の気持ちを試したくなることもあるでしょう。しかし、試し方によっては彼が離れてしまう可能性もあるため、安易に仕掛けない方が良いです。

彼のことを嫌いになった訳でもないのに、「別れよう」と言って試したらどうなるでしょうか。あなたは「俺は別れたくない！」と引き止めてもらいたいだけかもしれませんが、もしそうならなかった場合、余計に辛いと感じるだけですよね。

好きすぎて辛くて彼の気持ちを確かめたくなった時は、試すのではなく素直に聞いた方が良いでしょう。