独身で寂しいと感じる時はいつ？孤独を感じた時の対処法もご紹介！

独身の人が寂しいと感じる時を紹介してきましたが、何となく分かると共感した部分もあったのではないでしょうか。独身が寂しいと感じる時があることは理解できましたが、そもそも、独身が寂しいと感じる原因は何なのか、一緒に探っていきましょう。

将来に対して不安になるから

独身男性も独身女性も「今」は問題なく過ごせているでしょう。しかし、これから先はどうでしょうか。歳を重ねるごとに、体調不良になる可能性も高くなりますし、親や兄弟などの頼れるはずの家族も次第に頼りにくくなるものです。

これから先、自分だけで自立していけるのか、老後は一人で大丈夫なのか、不安を数えだしたらキリがありません。

独身の人が寂しい気持ちになるのは、見えない将来に対して不安になってしまうからだと言えるでしょう。独身を貫きたいなら、老後をどうするかなど、入念に計画しておいた方が良さそうです。

劣等感を感じるから

一昔前は、20代前半で結婚しないと行き遅れなんて時代もありました。現代では、さまざまな人生のあり方が尊重されており、自由に人生を選択できるようになっています。

しかし、今だなお、古い世代に「結婚しない人」ではなく「結婚できない人」というレッテルを貼られてしまうことも珍しくありません。

周囲の目が気になって「結婚できない自分」「結婚できる価値のない自分」だと、どんどん自尊心がなくなってしまうのです。

「結婚」というほとんどの人が経験することを、いまだにできない自分に対し、劣等感を感じて寂しい気持ちになるのでしょう。

助けてくれる人がいなくて困ることがあるから

独身男性の場合、出来合いのものばかり食べていることも少なくありません。掃除洗濯がままならない独身男性も多いですね。また、独身女性の場合、収入が少なくてギリギリで生活していることもあります。防犯上も不安が付きまとうと言えるでしょう。

助け合いたいと思う場面が出てくると、助けてくれる人がいない現実を突きつけられ、寂しい気持ちや不安な気持ちになってしまいます。

しっかりと自立するか、ある程度の妥協ができないのなら、婚活をすることも視野に入れたほうがいいのかもしれません。

喜怒哀楽を共有する相手がいないから

独身の人にあるあるなのが「テレビを見て大笑いをしていて、ふと気づいたら部屋に一人だった」というものです。大笑いするほど楽しいのに、その楽しさを共有する人がいないという寂しさが湧いてくるのですね。

人と一緒にいれば、楽しいことばかりとは限りません。喧嘩したり、傷つけられたりすることもあり得ます。しかし、それを含めて、喜怒哀楽を共有できるのは、とてもありがたいことだと言えるでしょう。