「距離を置く」ってどんな状態？男女別の心理や意味を徹底解説！

男女の心理が分かったところで、続いては「距離を置きたい」と言われた時の対処法について解説していきます。

この対応次第では距離を置いた後の関係が変わってくる可能性がありますので、しっかりと対策を立てておきましょう。

言う通り距離を置く

「距離を置く」と言われると、とても悲しい気持ちになり「なんで？どうして？」とパニックになる方が多いでしょう。何か改善すればずっと一緒にいられるのではないかと、どうにかして相手の決心を覆す方法を探してしまうかもしれません。ですが、どんな理由があるにせよ一旦素直に従うのが無難です。

無理に拒んでいても、2人の関係は変わりません。それどころか悪化してしまう場合もあるので、お互い冷静になるためにもまずは受け入れてあげましょう。

きちんと理由を聞く

相手の意見を受け入れたところで、次にすべきことは理由をきちんと確認するということです。その理由が分からなければ、距離を置いている間、ずっとモヤモヤすることになるので注意してください。

もし、相手がはっきりと理由を言えないのであれば「別れ」を考えている可能性もありますので、ある程度覚悟しておいたほうがいいでしょう。反対に「忙しい」や「自分の気持ちと向き合いたい」などの理由があった場合は、改善の余地はあります！

また、それがあなたに対する不満や不安であった場合は、距離を置く間、ただ待っているだけではなく自分自身も改善していかなければなりません。

泣いてすがるのはNG

大好きな人に「距離を置きたい」と言われてあっさりとOKできる人なんていませんよね。ショックを受けるのは当たり前ですし、涙が出てしまうこともあるでしょう。ですが「距離を置くなんて嫌っ！」と無理やりすがりつくのは控えましょう。

恋人が距離を置く決断をしたのには、必ず理由があります。少なくとも、今の関係を少しでも変えようと思っていることは確かです。それを無理に拒んでしまうと相手を追い込んでしまうことになり、「じゃあ、もう別れよう」という結果に繋がってしまうことも。

どうしても嫌な場合は、一旦冷静になって話し合えるまで待ってもらいましょう。

プラスに捉える

距離を置くことになると、どうしてもマイナスに考えてしまいますよね。「このまま別れるのではないか」「嫌われているのかな？」と不安ばかりが押し寄せてくるでしょう。ですが、その気持ちを抱えたままネガティブな感情を持ち続けていると、さらに気まずくなって関係が悪化してしまう恐れがあります。

「距離を置いている間に、2人の関係に向き合っていてくれるはず」と前向きに考えて、久しぶりに会った時や電話で話す時には、なるべく普段通りに接してください。そうすることで、相手は楽しかった時の2人を思い出してくれるはずです。

距離を置く前に別れるのもアリ？

こちらは少し思い切った対処法ですが、恋人が別れを決意しているのではないかと感じた時に効果的な方法です。お互いがすでに別れを予感しているのなら、「距離を置こう」と言われる前に一旦別れてみてもいいでしょう。

距離を置くことになったとしても、その間ずっともやもやした感情を抱えて過ごすことになります。そこで、一旦ゼロにしてみて心をすっきりさせてみてください。そうすることで、今まで見えなかった相手のいい部分や大切さが見えてくることがあります。

その結果「復縁」もあり得るというわけです。