優しくない人の心理とは？優しい人との違いやうまく付き合う方法も！

「もしかしたら、自分は優しくない人なのかもしれない…」と思ったことはありませんか？優しくない人と自覚できたのであれば、これから優しい人に変わることはできます。どうすれば優しい人になれるのか、具体的な方法を見ていきましょう。

周囲への感謝を忘れない

何かをしてもらったときに「当たり前」と思わないことが重要なポイントです。常に周囲への感謝を忘れず、「自分が豊かな人生を送れているのはみんなのおかげだ」と思うようにしましょう。

感謝の気持ちを忘れなければ、「いざというときは助け合わなければならない」という気持ちも生まれてきます。自分だけが良い思いをするのではなく、お互いに支え合うからこそ良好な人間関係を築けると考えてみてはどうでしょうか。

感謝を示すために、「ありがとう」と言うことを意識してみてください。言葉に出すことで、相手に気持ちを伝えられるようになります。

損得を考えずに行動する

優しくない人は、自分の利益だけを考えて行動しがちです。しかし、それでは他人に対して優しくなることはできません。損得を考えずに行動することも意識してみてください。

たとえ自分の利益にならないことだったとしても、相手のためを思って行動に移すことが重要です。どうしても損得勘定してしまう場合は、相手のためにしたことは巡り巡って自分のためにもなると考えてみると良いでしょう。

無性の愛情を注いでいけば、相手もそれに応えてくれるはずです。その結果として強固な信頼関係が生まれ、いざというときにお互いに助け合える仲になれます。

何かを言う前に一度考えてみる

優しくない人は、頭で思ったことをストレートな言葉にすることが多いです。しかし、思ったことをそのまま言うのでは、相手を傷つけてしまいます。何かを言う前に、いったん考えるようにしてみてください。

「これを言ったら、あの人はどんな気持ちになるだろう」と想像力を働かせることがポイントです。相手の立場に立って考えてみれば、これから言おうとすることがどのような影響を及ぼすのか理解しやすくなります。

もし、「相手を傷つける」と判断したら言いたいことをグッと抑えることも重要です。言った良いことと悪いことの区別をつけるようにしましょう。

自分よりも相手を優先する

自分のことを第一に考えるのではなく相手のことを優先してみるのも、優しい人になるためには必要です。もちろん、全てのことに対して自分を犠牲にする必要はありません。相手を優先してばかりでは自分が不幸になってしまうこともあります。

そのため、「相手が本当に困っているときには自分ではなく相手のことを優先する」といったように、場面に合わせて行動をするようにしてみてはいかがでしょうか。「相手を優先する」という気持ちを持つだけでも、自然と優しい言動が増えてくるはずです。

「自分第一」という考え方から、「相手を大切に思う」という考え方へとシフトチェンジしてみてください。