元彼が忘れられない！悩む女性の声を暴露！新しい恋を見つける秘訣も

元彼のことを忘れられない状態が続くのには、さまざまなデメリットがあります。元彼を忘れられないために、恋のチャンスを逃すこともあるでしょう。元彼を忘れるきっかけを作るためにも、忘れられないことによるデメリットについてチェックしてみてください。

次の恋に進めない

元彼のことを忘れられないと、他の恋愛に目を向けることはできません。頭の中には「元彼ともう一度最初から恋愛をやり直したい」という考えが強く残っているからです。元彼にばかり固執していては、せっかくの出会いも無駄になる可能性があります。

「素敵だな」と思う人がいても元彼のことが忘れられないために積極的になれず、恋愛のチャンスを逃すパターンは少なくありません。「あの時にきちんと元彼のことを忘れられていれば、素敵な恋ができたかもしれないのに」と後悔することもあるはずです。

元彼のことを忘れられないために次の恋ができないのは、とても勿体ないのではないでしょうか。恋愛を楽しめる気持ちを取り戻すことが大切です。

恋愛がトラウマ化することも

大好きだった元彼に振られた経験や、元彼に裏切られた経験など、別れたことに対する悲しみの記憶が忘れられないと、トラウマ化することがあります。新しい恋をしたいと思っても元彼との嫌な思い出が忘れられないために、臆病になってしまうでしょう。

本来、恋愛は楽しむものです。そんな恋愛がトラウマ化してしまっては、どんなに恋愛をしたいと思ってもできなくなります。元彼が忘れられないことは、辛い思いを乗り越えられないというデメリットがあることを忘れないようにしてください。

元彼を忘れられれば、恋愛がトラウマ化することもなくなります。恋愛の良さを再認識するためにも、元彼を忘れるようにしましょう。

元彼と共通して好きだったものが嫌いになる

元彼のことを忘れられないために、共通の好きなものが嫌いになるパターンはよくあります。元彼とよく聴いていた音楽や愛読していた本の作家、映画など、それまで好きだったものが全て元彼を思い出させるものになり、嫌な感情を抱くようになるでしょう。

せっかく好きだったものを嫌いになるのは、悲しいことです。元彼のことを忘れられれば、好きなものと元彼は切り離して考えられるようになります。好きなものをいつまでも好きでいるためにも、元彼のことを忘れられない状態から抜け出すのは大切なことです。

元彼を忘れられないと仕事に集中できなくなる

元彼のことを忘れられないと、日常生活に支障をきたす場合があります。ふとした時に元彼のことを思い出してぼんやりとしてしまい、仕事でミスすることも考えられるはず。仕事に集中できず、普段はしない失敗をしてしまう可能性もあります。

仕事のミスが重なることで周囲の信頼を失い、責任のある仕事を任されなくなるかもしれません。きちんと気持ちを切り替えて仕事に集中するためにも、元彼のことは忘れた方が良いと言えます。

元彼を忘れて晴々とした気持ちになれば、「仕事を頑張ろう！」という前向きなれるはず。「今は仕事が恋人」と思えるくらいまで、ポジティブ思考になれるように頑張ってみてください。

元彼を忘れられないと連絡を期待してしまう

「もしかしたら、元彼から連絡があるかも」と淡い期待を抱いてしまうことはありませんか？元彼のことを忘れられないと、「きっと向こうも私のことを忘れられないだろう」と考えてしまいがちです。元彼からの連絡を待ち、常にスマホをチェックするようになります。

しかし、こちらが元彼を忘れられない状態にあったとしても、相手が同じとは限りません。元彼はすでに気持ちを切り替え、新しい恋をスタートさせている場合もあります。

いつまでも元彼からの連絡を期待しているのは、時間の無駄だと言えるでしょう。来ない連絡を待ち続けるより、次のステップに向けて動き出した方が有意義な時間を過ごせるはずです。

元彼を忘れられないと仲の良いカップルを妬む

元彼との楽しい記憶がいつまでも忘れられないと、周りにいるカップルのことを妬みやすくなります。「私だって、あの人たちみたいに幸せだったのに…」という気持ちが強くなり、カップルの幸せを素直に祝福できなくなるでしょう。

そして、そんな時に友達のカップルから結婚の報告を受けたら、妬む気持ちはさらに大きくなるはず。本来なら友達と一緒に喜ぶべきことなのに、元彼のことを忘れられないために心からお祝いができなくなります。

他の人の恋愛を喜べるようになるためにも、元彼のことを忘れて新たな恋に目を向けることは大切です。妬む気持ちを捨てられるように、元彼を頭から追い払いましょう。