一人になりたい女性におすすめの場所は?
自分の部屋
自分の部屋が一番安心できるという女性が多いのではないでしょうか。一人になりたい心理状態になった時に手っ取り早いのは、「自室にこもる」ことです。
もしも家族と同居しているなら、あらかじめゆっくり休みたい旨を伝え、外から声がかからないようにしておきましょう。
自分の部屋でお気に入りの音楽を聴いたり、好きなアロマを焚いて香りを楽しんだり、気が済むまで眠ったり…そうこうしているうちに心が満たされ、また人と接するためのエネルギーが湧いてくるはずです。
海
自然のある場所は、一人になりたい時にぴったり。風の音に耳を澄ますだけで、なんだか癒されそうですよね。とはいえ、女性一人で山や森に行くのは危険を伴うこともあります。
心を空っぽにしたいなら、ぜひ海に出かけてみてください。波をぼーっと眺めたり、日向ぼっこをしたり、海岸を散歩しているうちに頭の中にあるもやもやが整理されていきます。
海辺のカフェやレストランでゆっくり過ごすのも素敵ですね。あらかじめ、お気に入りの海岸などを見つけておくと良いでしょう。
カフェ
忙しすぎて、一人になる時間がない。自宅にプライベートな空間がなく、心休まる場所が持てない。そんなあなたにおすすめしたいのが、カフェでの一人時間です。
一人になりたい心理になるのは大抵の場合、何かに追われていたり、バタバタと忙しくしているタイミングです。そんな時にたっぷりと自分の時間を取るのは難しいでしょう。
カフェなら、隙間時間の30分でも充実した自分の時間を過ごせます。仕事の前後にお気に入りのカフェに立ち寄り、ゆっくりとコーヒーや紅茶を味わう。たったそれだけのことでも、追い詰められていた心が少しほぐれるはずです。
行ったことのない街
一人になりたい心理になった時、行ったことのない場所に足を運ぶのもおすすめです。見たことのない景色に囲まれていると、新鮮な気持ちが蘇ってきます。
美味しそうなお店を見つけたり気になる道を歩いてみたりする中で、いつも頭の大半を占めている考えごとを、その時だけは手放すことができます。目の前の景色に集中してワクワクした気持ちを味わううち、気づけば心がリフレッシュしているはず。
考えごとが止まらない時ほど、一人で外に出てみるのが効果的かもしれません。
スゴレンは、「男女の恋愛の本音」を集めた恋愛アンケートに基づいて作成した女性向け恋愛コラムを提供しております。さまざまな恋愛シーンで活用できるコンテンツを配信中!