鼻をすする心理とは？すする音がうるさいと感じたときの対処法を伝授

周囲の本音から、鼻をすする音は、時に周りに不快感を与えたり気を散らしたりしてしまっていることがわかります。やめて欲しいというのは、正直な本音でしょう。

とはいえ、鼻をすする人に「鼻をすするのをやめて欲しいんですが…」とは言いにくいですよね。ここでは鼻をすする人への対処法をいくつかご紹介します。できるものから試してみてくださいね。

すする音を気にしない

鼻をすするという行為は、無意識のうちにしている人もいれば意図的にしている人もいます。

無意識でやっている人の場合、鼻をすすっているという自覚がないため、気付かせる必要がありますが、言いにくいと感じる人も多いでしょう。

一方、意図的に鼻をすする人は何らかの目的があってやっています。そのため、反応すると何度も鼻をすすって注意を引こうとするはずです。

どちらにしろ、鼻をすする音を気にしないのが一番。「あ～、また鼻すすってるな」くらいに受け止め、サラッと聞き流してしまうのがいいでしょう。

親しい場合はやめて欲しいと伝える

どうしても気になる場合、親しい間柄であればやめて欲しいと伝えるのも対処法の一つです。無意識のうちに鼻をすすっている人なら、「え？鼻、すすってた？ごめんごめん」と言ってくれる可能性があります。

ただ、たとえ無意識だったとしても、「鼻をすすっているよ」と言われたら恥ずかしいという気持ちになる人も多いでしょう。そのため、言い方には注意が必要です。「鼻をすする音が気になるから、やめてよ～」と気軽に言える相手に限定した対処法と言えますね。

ポケットティッシュを差し出す

鼻をすする人の中には、鼻をかむのが失礼だと思っている人もいます。あるいは、ティッシュが手元にない場合も考えられますので、「よかったらどうぞ」とポケットティッシュを差し出すといいでしょう。

鼻をかむのは失礼だと思っている人なら「そんな失礼なことは…」と遠慮するのではないでしょうか。その際は、「どうぞお構いなく」と笑顔で言ってあげるのがおすすめ。ティッシュを持っていなくて鼻をすすっていたなら、「ありがとう」と受け取ってくれるでしょう。

何らかの心理的な意図から鼻をすすっている人なら、鼻をすするのをやめざるを得ないはず。ポケットティッシュを差し出す方法は、スマートな対処法と言えますね。

癖だと割り切る

鼻をすするのをやめて欲しいものの、相手が上司や先輩だとなかなか言えませんよね。また、「異性には言いにくい」という人も多いでしょう。そんなときは、鼻をすするのはこの人の癖だと割り切るしかありません。

「なくて七癖」ということわざがあることからもわかるように、人は誰しも何らかの癖を持っているとされます。鼻をすするのは癖の一つと考えれば、少しは気にならなくなるのではないでしょうか。