ドタキャンについて詳しく解説｜意味/心理/ありがちな言い訳など

ドタキャンされた時の対処法は次のようなものも挙げられます。

いきなりドタキャンされるとついイライラしてしまう人も多いでしょうが、なるべく寛容な態度を心がけてみましょう。次のような対処法をすることで、関係を悪化させずに付き合っていくことができますよ。

約束してくれたことに感謝してみる

相手との関係を悪化させたくない場合には、約束してくれたことに感謝してみましょう。感謝を示すことで、相手に「また誘ってみよう」という気持ちを与えることができます。また、逆に感謝されるとあれば、嘘をついたことに罪悪感を抱く人も。

ドタキャンをしたのに誠意ある態度を返されれば、相手も次からはドタキャンしないようにと気をつけるでしょう。居心地の悪い思いをすると言えるからこそ、次からはそんな気分はごめんだと思うものです。

ただし、どうしても嫌な気持ちしか抱けない場合には感謝する必要はありません。こうした心情の場合には嫌々な態度が伝わってしまうので、当たり障りなく対処して終わりにしましょう。

相手の提案にはなるべく同調してあげる

ドタキャンした人によっては、どうしても仕方ない理由でしているという人もいます。そうした人は、埋め合わせをするように次の予定を提案してくるでしょう。しかし、そうしたものを無下に扱ってしまうと、関係に溝ができてしまいます。

そのため、相手の提案にはなるべく同調してあげることも大切です。特に、本当に申し訳ないという気持ちが伝わってくるなら、こちらも寛容な態度を示した方が良い関係を保っていけますよ。逆に、冷たい態度を取ってしまうと冷たい人間だと思われるでしょう。

自分の評判を下げずに相手と良好な関係を築いていくためにも、なるべく相手に対して冷たい態度を取らないよう気をつけてみてくださいね。

批判したり愚痴を言ったりしない

いきなりドタキャンされると、文句の一つでも相手にぶつけたくなりますよね。しかし、ここで批判したり愚痴を言ったりすると、相手も嫌な気持ちになるでしょう。お互い様という気持ちがあったとしても、ここは理解ある態度を示すことが大切です。

また、どうしても何か言いたいのであれば、残念がっていることで気持ちを表現しましょう。その場の気持ちに流されて相手を責めてしまえば、関係は一気に悪化します。どんなに文句を言いたくなっても、なるべくグッと堪えてくださいね。

ただし、相手がドタキャンを悪びれない、何度もドタキャンを繰り返す場合にはきちんと話し合うことが大切です。

相手からの連絡にはすぐに返信する

ドタキャンされるとイライラが募り、人によっては相手の連絡を無視したくなるでしょう。しかし、相手からの連絡を無視すると、大切な用事にも気づけなくなります。また、時間を置くほど相手に「怒っている」と思わせてしまうでしょう。

これではお互いに気まずい思いをしてしまうので、相手から連絡があったならすぐに返信することも大切ですよ。特に、本当に悪いと思っている人ほど、埋め合わせをしようとさまざまな提案をしてくれるでしょう。

相手の誠意を無駄にしないためにも、ドタキャンされた後でも相手からの連絡にはすぐに気づけるようにしておいてくださいね。