未練を断ち切る方法まとめ｜恋人や好きな人への未練が残るのはなぜ？

どんなに相手に対する思いが強かったとしても、ある瞬間に未練を断ち切ることができる場合があります。それでは、どんな瞬間に未練を断ち切れるのでしょうか。

男性・女性に分けて未練を断ち切ることができた瞬間についてまとめました。まずは男性編を紹介するので、参考にしてみてください。

元カノより可愛い彼女ができた時

男性は、以前の相手よりも優れた容姿の彼女ができた時に未練を断ち切ることができる場合が多いです。外見を重視する傾向が強い男性ほど、可愛い彼女が新しくできたことに対して満足感を得られるでしょう。そして、元恋人への思いは徐々に薄れていきます。

このようなパターンの時は、元カノの内面はあまり重視していなかったはず。本当に内面を好きだったのであれば、どんなに可愛い彼女が新たにできたとしても元カノへの思いを断ち切るのは困難です。

次の恋愛ではきちんと相手の内面も見ることも大切にしていけば、きっと長続きするのではないでしょうか。彼女が可愛いだけで満足せず、信頼し合える関係を作れるように意識しましょう。

時間が解決してくれた

男性の場合は、辛くて仕方がない思いを時間が癒してくれることがよくあります。恋人と別れた直後は辛くて何も手につかなかったとしても、時間が経過するごとに辛さが薄れてくることがあるはず。未練が断ち切ることができなくて悩んでいる場合は、時間が過ぎるのを待つのも1つの方法です。

時間が解決するのを待っている間に、いろいろなことにチャレンジしてみましょう。恋愛だけでなく、他のことにも目を向けることで時間の経過を早く感じることができます。

あっという間に時間が経っていけば、未練を断ち切れなくて辛い思いをすることも少なくなるはずです。時間を有効に使い、次のステップに進めるように頑張ってください。

仕事にのめり込んで未練を断ち切ることができた

恋愛のことばかり考えていると、どうしても未練を断ち切ることができなくなります。気付いたら相手のことを考えてしまい、集中力が欠けてしまう場合もあるでしょう。そんな時、男性は仕事にのめり込んで未練を断ち切ることが多くなります。

「自分には仕事しかない」と思うことで、恋愛で経験した辛い思いを忘れることができるはず。目の前の仕事に全身全霊を傾けることで、未練を断ち切ることができない自分を乗り越えようとするのです。

仕事で頑張って成果を出せれば、恋愛で失敗した苦い記憶は薄れていくでしょう。恋愛ばかりに気持ちを傾けず、仕事の方にも視野を広げて未練を断ち切ってください。

相手に新しい恋人ができたことを知った

相手に新しい恋人ができたのであれば、男性側がどんなに未練を感じていたとしても元通りになることはできません。相手はもう新しいステップに進んでおり、自分に対する思いは全くないと理解することができた時点で未練を断ち切ることができます。

「恋人ができた相手をいつまでも思っているのは時間の無駄だ」と思って、自分も新しい道を歩もうと決意する男性は多いはず。未練を断ち切ることで晴々とした気持ちになり、他の女性へ目を向けやすくなるでしょう。

そのため、相手への未練を断ち切ることができない場合は、新しい恋人ができたか探ってみるのも効果的です。相手がもう前を向いていると分かれば、自分も次に進みやすくなります。

出会いの場に行って未練を断ち切ることができた

未練を断ち切れない自分をどうにかするために、自ら出会いの場に赴く男性は少なくありません。いろいろな女性と接することで、「他にも選択肢はある」と自分に言い聞かせるためです。

そこで素敵な女性と出会うことができれば、元カノや好きな人に対する未練を断ち切ることができるはずです。いつまでも未練を断ち切ることができずウジウジと悩んでいるよりは、行動的になって新たなチャンスを掴むことが大切だと考えるようにしましょう。

アクティブになることで前向きになり、「また新しく恋を始めてみよう」と思えるようになるのではないでしょうか。1人の人に固執するより、たくさんの出会いがあった方が人生は楽しくなります。